Cours offerts au centre bouddhiste Toushita

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Le Centre offre une variété de cours pour apprendre à méditer les mardis et mercredis soirs, des journées et demi-journées d'ateliers, un programme d'étude appronfondi et des retraites (voir notre calendrier). Ces activités sont offertes au Centre et dans les différentes annexes de la région de Québec.

Chaque cours comprend une méditation guidée et simple sur la respiration, un enseignement sur le thème annoncé, et une période réservée aux questions et à la discussion. Les cours sont d'une durée de 90 minutes.

Vous êtes bienvenu aux cours, que vous soyez familier ou non avec le bouddhisme et la méditation. Aucune inscription n'est requise et vous pouvez vous présenter à n'importe quel moment de l'année. Assister à une série complète de cours vous premettra toutefois de comprendre plus en profondeur le sujet enseigné. 

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Membre de La Nouvelle Tradition Kadampa, Union Internationale du Bouddhisme Kadampa.