Retraite pour approfondir

POUR TOUS •  SUR INSCRIPTION • SANS PRÉREQUIS

NYOUNGNE

Retraite de purification, jeûne et prosternations (Nyoung'né)       

Pour célébrer l'illumination de Bouddha

Vendredi 12 au dimanche 14 avril 2019

Cette retraite spéciale de purification par le jeûne et les prosternations est très puissante pour purifier les négativités du corps, de la parole et de l'esprit; ainsi que pour pacifier les fortes perturbations mentales, telles que l'attachement et la colère.

Le vendredi 12 avril, Guèn Kelsang Lakpa donnera une introduction sur cette pratique si spéciale et expliquera tous les éléments essentiels à savoir avant de s'y engager. Ceux et celles qui décideront ensuite de se joindre pour les journées du samedi et du dimanche, devront assister aux 2 séances de préceptes qui auront lieu ces 2 matins à 6h. Ces deux séances sont obligatoires pour participer à n'importe quelle autre séance de la journée.

Le samedi, journée de préceptes, aucun repas ne sera pris sauf celui du midi qui sera offert et servi au centre. La journée comprend ensuite 3 séances d'1h incluant des prières et des prosternations.

Le dimanche, journée de jeûne complet, aucun repas ni boisson ne seront pris jusqu'au lendemain matin, lundi à 6h.

La motivation de s'engager dans cette retraite est nécessairement la compassion pour tous les êtres vivants. 

Explication de la pratique 

"La pratique de Nyoung'né est une méthode très profonde pour purifier les négativités : c'est le but principal de la pratique. [...] Notre conscience est semblable à un contenant dans lequel sont emmagasinées tant de négativités. Nous devons alors nous motiver pour purifier toutes ces négativités durant cette retraite de deux jours de jeûne".

[...]"Le pouvoir de la visualisation d'Avalokiteshvara, la récitation de son mantra et les prosternations sont de bonnes conditions pour obtenir des réalisations du dharma. Se rappelant de ceci, et se souvenant que la pratique de Nyoung'né est une méthode spéciale pour accumuler une grande richesse de mérite, nous devrions prendre une ferme détermination de nous engager dans cette pratique durant les deux jours de la retraite".  

"Ceux qui sont malades et pour qui cela pourrait être nuisible de ne pas manger devraient vérifier s'ils peuvent le faire; mais en général nous pouvons nous sentir très fortunés d'avoir l'opportunité de faire cette pratique. Par le pouvoir d'un esprit joyeux et d'une bonne motivation, notre pratique de Nyoung'né devient extrêment puissante".

- Guéshé Kelsang Gyatso 

 

HORAIRE

VENDREDI

Introduction | 19h-20h30

SAMEDI - Ne pas déjeuner

Préceptes | 6h-6h30 * 

Séance 1 | 7h-8h

Séance 2 | 10h30-11h30

Dîner (offert par le centre) | 12h-13h

Séance 3 | 15h30-16h30

DIMANCHE - Jeûne complet 

Préceptes | 6h-6h30 * 

Séance 1 | 7h-8h

Séance 2 | 10h30-11h30

Séance 3 | 15h30-16h30

*préceptes obligatoires pour participer à la retraite

ENSEIGNANT

Avec Guèn Kelsang Lakpa, moine bouddhiste kadampa et enseignant résident du Centre bouddhiste Toushita.

QUOI APPORTER ? 

Vous pourrez vous installer sur une chaise ou un coussin selon votre préférence. Vous pouvez également apporter un carnet pour prendre des notes durant le cours d'introduction.  

TARIF

Vendredi - Cours d'introduction |12$

Fin de semaine complète | 5$

 Le repas végétarien du samedi midi est offert par le centre avec votre réservation.

N.B.: Il n'est pas possible de participer à une journée seulement. 

HébergemenT

Possibilité d'héberger au centre (25$/nuit) avec literie comprise.

LIEU

Centre bouddhiste Toushita, 141 rue Saint Jean, G1R 1N4 Québec 

INSCRIPTION & INFORMATION

Date limite d'inscription: le 11 avril.  

Merci de préciser ces informations lors de votre inscription :

- nom et prénom

- une adresse courriel   

info@toushita.org | 418.523.3444 

 

 


 

QU'EST-CE QU'UNE retraite? 

Une retraite est un moment privilégié durant lequel nous cessons notre routine habituelle afin d'approfondir nos expériences spirituelles à travers la méditation. Cette pause nous permettra non seulement de forger des outils et une force intérieure afin de vivre heureux à travers notre vie mouvementée, mais aussi de réévaluer notre vie afin qu'elle prenne une direction plus constructive et positive.  

La plupart de nos retraites incluent des méditations guidées, des prières chantées, ainsi que des enseignements donnés par l'enseignant résident Guèn Kelsang Lakpa. 

Certaines retraites permettent d'approfondir notre expérience par la méditation et la contemplation, tandis que d'autres retraites consistent à se familiariser davantage avec des pratiques rituelles ou des récitations de mantras ou de prières.

Certaines retraites plus approfondies nous offrent également la possibilité d'observer le silence pour ainsi nous amener à plonger dans une expérience de paix intérieure et de concentration plus profonde. 

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Membre de La Nouvelle Tradition Kadampa, Union Internationale du Bouddhisme Kadampa.

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