Dharma pour enfants

Pour tous | sans prérequis | sur inscription

enfant 

Un samedi par mois | 14h30-16h

  • 9 septembre
  • 14 octobre
  • autres dates à venir

Invitez vos enfants à l'expérience de la paix intérieure. Une présentation de méthodes faciles et adaptées au niveau de chacun leur permettant d'obtenir une expérience concrète de cette pratique millénaire, mais appropriée pour tous, bouddhistes ou non. Cet atelier vise à développer et à nourrir les qualités de chaque enfant à travers la méditation et un mode de pensée positive. Chaque atelier est organisé autour d'un thème spécifique, tel que l'amour, la bienveillance, et la patience, et inclue différentes activités, telles que des histoires, des dessins, et du bricolage. Les enfants sont guidés à travers une courte et simple méditation, et des techniques leur sont données afin de gagner en confiance, concentration, et considération pour les autres. Le bonheur n'a pas d'âge, losque l'esprit est paisible, on est soi-même heureux et on contribue au bonheur de ceux qui nous entourent. 

Toutes les familles avec des enfants de 5 à 12 ans sont bienvenues ! Aucune expérience en méditation ou bouddhisme au préalable n'est requise. 

Notez q'un adulte doit accompagner le(s) enfant(s).

 

Le cours sera adapté en fonction des enfants présents. Vous pouvez vous joindre en tout temps aux différents cours, un thème différent est abordé à chaque cours.

 

Déroulement de l'atelier 

L'activité commence par une collation servie dans la salle d'accueil où tout le monde a également l'occasion d'apprendre à se connaître. Elle est suivie d'une courte méditation et d'activités sur un thème spécifique, comme par exemple la colère ou l'amour, qui sont abordés dans la salle de méditation. Les parents ont aussi l'occasion de pouvoir échanger avec leur(s) enfant(s) durant une activité de bricolage. L'enseignante est également disponible en tout temps pour l'ensemble du groupe.

ENSEIGNANTE 

Avec Nancy Boucher, étudiante au programme approfondi,  elle pratique le bouddhisme kadampa depuis de nombreuses années. 

TARIFS

5$ par enfant • gratuit pour les membres Amis du Centre et PA

Une collation est également offerte durant l'activité.

DATES LIMITES D'INSCRIPTION

2 jours avant l'atelier. Le nombre de participants est limité. Merci de réserver votre place à l'avance.

LIEU

Au Centre bouddhiste Toushita, 141 rue Saint Jean, G1R 1N4 Québec 

INSCRIPTION & INFORMATION

info@toushita.org | 418.523.3444

enfants 

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