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Ateliers

Les ateliers seront de retour cet automne!

Voici un apperçu du dernier atelier qui a eu lieu ce printemps :

Apprendre la méditation

Se donner la chance d'être heureux

apprendre la méditation

Samedi 31 mai

9h30 à 13h 

Avec Kelsang Lakpa

Idéal pour apprendre à méditer, cet atelier nous présentera la technique de la méditation, étape par étape.

Par des méditations simples et faciles à intégrer dans notre quotidien, nous pourrons non seulement apprendre à mieux gérer notre stress et à le diminuer, mais découvrir l'expérience d'un véritable bien-être qui vient de la paix intérieure.

[25$]   •  AC [12,50$]  •  PF [gratuit]       

Date limite d'inscription: 29 mai

Pour inscription: 418-523-3444 ou admin@toushita.org

Pour information: 418-523-3444 ou  info@toushita.org


 















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