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Prochain atelier :

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La méditation

Pour un esprit paisible et positif

Samedi 17 septembre 10h à 13h 
 

Avec Guèn Kelsang Lakpa

Idéal pour apprendre à méditer, cet atelier nous présentera la technique de la méditation et comment nous pouvons l'intégrer à notre quotidien. Par des méditations simples et profondes, nous pourrons non seulement apprendre à mieux gérer notre stress et à le diminuer mais aussi découvrir
l’expérience d'un véritable bien-être qui vient de la paix intérieure et d'un esprit positif.
Accessible à tous et sans prérequis.
 

Coût:25$  •  AC  12,50•  PA  gratuit   
Date limite d'inscription: jeudi 15 septembre

Pour inscription: admin@toushita.org ou 418-523-3444

Pour information: info@toushita.org ou 418-523-3444

Adresse: 141, rue St-Jean, Québec 

Pour être tenu au courant:

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